Recientemente se est� investigando una vacuna contra la obesidad ya que poco a poco se est� convirtiendo en una pandemia mundial.

El problema principal es la educaci�n y la falta de consciencia. Desde las pol�ticas p�blicas deber�an de reforzar con m�s horas de educaci�n f�sica en edad escolar y educar tambi�n con contenido que ayude a fijar buenos h�bitos saludables (nutrici�n, estilo de vida) ya que hay transferencia despu�s con la salud de la persona en edad adulta... Sino queremos una poblaci�n futura obesa ser�a necesario algunos cambios como los citados.

Por otro lado, desde la medicina se intenta tomar la pastilla quema grasas m�gica para solucionar el gran problema de la obesidad. Pero, desde mi punto de vista profesional de las ciencias de la actividad f�sica y del ejercicio y la nutrici�n colegiado 13999 del Coplefc, no veo que una vacuna sea eficaz para ayudar a personas a perder peso por varios motivos, aqu� os dejo mi opini�n.

• 1. El proceso de p�rdida de peso es complejo y no solo se trata de contar calor�as que entran y salen en el cuerpo

• 2. La calidad de los alimentos as� como qu� aportamos a nuestro cuerpo ayuda a perder peso o sumar peso o construir m�s-menos m�sculo o mas -menos grasa, o incluso m�s - menos agua incluso hueso....es decir, dime que comes y si te mueves o no y te dir� los tejidos que tienes el cuerpo que hay una relaci�n directa con la salud. Haz click aqui para ver el VIDEO.

• 3. La calidad de los alimentos as� como qu� aportamos a nuestro cuerpo ayuda a perder peso o sumar peso o construir m�s-menos m�sculo o mas -menos grasa, o incluso m�s - menos agua incluso hueso....es decir, dime que comes y si te mueves o no y te dir� los tejidos que tienes el cuerpo que hay una relaci�n directa con la salud. Haz click aqui para ver el VIDEO.

• 4. Requiere educaci�n y apoyo en cuanto a actividad f�sica y h�bitos alimenticios ( aqu� ayudamos las personas que somos educadores f�sico deportivos, as� como entrenadores personales licenciados en ciencias del ejercicios INEF y colegiados/as)

• 5. Requiere mejorar la esfera social. Es importante mejorar las relaciones sociales por personas que aporten y que NO resten. Es importante relacionarse con nuevas personas para nuestro bienestar emocional y psicol�gico, hay que recordar que somos personas sociables y que no podemos relacionarnos siempre con otros personas mediante pantallas....

• 6. Requiere mejorar a estabilidad econ�mica de la persona, ya que muchas personas se ven excluidas de la sociedad por este factor lo que conlleva a enfermedades mentales y al estigma de la segregaci�n del colectivo. Tambi�n es importante modificar ciertas pol�ticas sociales que ayuden a la integraci�n de este colectivo y que no queden segregadas de la sociedad

Te interesa saber esto:

�Qu� es la obesidad hiperpl�sica?

Obesidad Hipertr�fica. Esta es propia de la persona adulta, se caracteriza por una gran cantidad de grasa en los adipocitos sin aumento en el n�mero de c�lulas grasas. Las personas que lo sufren tienden a ser delgadas o a mantener su peso promedio hasta los 30 o 40 a�os de edad, momento en el que empieza la ganancia de peso, debido tambi�n al cambio al estilo de vida: familia, responsabilidades.....

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